Hvorfor bruke en løpesåle?
For å forebygge skader
Selv om trening er bra for helsen, kan løping ha en skadelig effekt på kroppen hvis det praktiseres uten forsiktighet. Løping er ikke farlig, tvert imot. Risikoen for skader er imidlertid en realitet som 80% av alle løpere allerede har opplevd. Hvorfor er det slik? Fordi man med hvert løpesteg, belaster foten med 3,5 ganger vekten vår.
Marie Maligorne, leder for Sidas' ortopediske senter, bemerker: "Etter blemmer, overoppheting og blå negler, er traumer som direkte påvirker foten, knesmerter og akillessene smerte de mest tilbakevendende."
Hun råder derfor til bruk av løpesåler i en helbredende rolle, I forbindelse med opptrening av en skade, men også i en forebyggende rolle, for å unngå tilbakefall. Opptrening og forebygging, takket være sålene.